quinta-feira, 17 de janeiro de 2013

Resumo da 7º Semana - Vídeo!

Bom pessoal,

Até que enfim o vídeo! ;)



Consegui alcançar duas grandes metas e sinto um certo orgulho de atualizar alí do lado! \o/


★ Pesar Menos de 115 Kg [✔] (14 jan '13)
★ Eliminar 20 Kg [✔] (14 jan '13)

Atualizei a parte de pesos, esta semana não fiz as medidas, vou deixar para semana que vem, os progressos estão mais lentos e pretendo fazer uma semana sim, outra não a partir de agora.

Olha o que minha irmã achou e me mandou neste sábado:

:O
Terrível não? Nem consegui acreditar! É do final de julho do ano passado!

Dei uma boa arrumada na parte de pesagens, lá tem mais fotos!

http://www.estoumudandodevez.com/p/pesagens.html

Amo vocês! <3

14 comentários:

  1. Já te parabenizei no twitter mas uma conquista dessas merece mais um parabéns!! Segue firme que do jeito que está você chega super rápido na meta final! E parabéns pela formatura! Beijão.

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  2. Oiieee... achei blog pelo mundo virtual aí e fiquei TÁO FELIZ!!! É tão difícil encontrar um homem nesse mundo virtual tentando uma vida mais saudável!
    PArabéns pelas metas novas alcançadas e já esotu te seguindo!
    Beijão

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  3. Olá!!!

    Parabéns pelas metas alcançadas. Que bom que vc conseguiu, fico muito feliz por vc! Que consiga muito mais.

    Beijão!!!

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  4. Gente,gente!!!!! Quanta mudancaaa!!!!! Muito feliz por vc e por poder estar acompanhando de pertinho, mesmo q pela
    Web.. Beeijos

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  5. sobre a foto "putakipariudichinelinho"... não parece vc de jeito nenhum... bjokas ;*

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  6. Parabéns!!!!

    Tem que sentir orgulho de você mesmo, você esta alcançando todas as tuas metas.

    Beijos

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  7. EEEEEEEE!!! Q orgulho *-*
    Já se foram 4 metas!!!! \o/
    Parabéns, tô mto feliz por ti, de verdade!
    Bjs lindão!

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  8. Nossa, muita diferença, ein?
    Que orgulho de vc, amigão. Parabéns! \o/

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  9. A diferença da foto é muito grande, PARABÉNS por ter conseguir a sua 4° meta, que orgulhoooo moço ..

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  10. Parabéns...

    Vc esta indo super nisso... Continue com essa meta

    Beijos

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  11. Eu sempre digo: parabéns por ter seu pescoço de volta kkkk

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  12. Que diferença, amigo ! Beijo e muito sucesso ! Ivana.

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  13. Cara só te falo uma coisa... Tamo junto! da uma olhada ai... http://www.gordoeunao.blogspot.com.br/2013/01/antes-e-agora.html e parabéns velho... força, foco e fé!

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  14. Parabéns, pela sua força de vontade e garra.
    Mostrei seu video para meu filho que tem 13 anos e pesa mais de 90kg, para que ele se inspire em vc, se vc conseguiu, ele e eu também poderemos conseguir. Que Deus continue lhe abençoando.

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Obrigado pela visita! ;)