Até que enfim o vídeo! ;)
Consegui alcançar duas grandes metas e sinto um certo orgulho de atualizar alí do lado! \o/
★ Pesar Menos de 115 Kg [✔] (14 jan '13)
★ Eliminar 20 Kg [✔] (14 jan '13)
Atualizei a parte de pesos, esta semana não fiz as medidas, vou deixar para semana que vem, os progressos estão mais lentos e pretendo fazer uma semana sim, outra não a partir de agora.
Olha o que minha irmã achou e me mandou neste sábado:
:O |
Terrível não? Nem consegui acreditar! É do final de julho do ano passado!
Dei uma boa arrumada na parte de pesagens, lá tem mais fotos!
http://www.estoumudandodevez.com/p/pesagens.html
Amo vocês! <3
http://www.estoumudandodevez.com/p/pesagens.html
Amo vocês! <3
Já te parabenizei no twitter mas uma conquista dessas merece mais um parabéns!! Segue firme que do jeito que está você chega super rápido na meta final! E parabéns pela formatura! Beijão.
ResponderExcluirOiieee... achei blog pelo mundo virtual aí e fiquei TÁO FELIZ!!! É tão difícil encontrar um homem nesse mundo virtual tentando uma vida mais saudável!
ResponderExcluirPArabéns pelas metas novas alcançadas e já esotu te seguindo!
Beijão
Olá!!!
ResponderExcluirParabéns pelas metas alcançadas. Que bom que vc conseguiu, fico muito feliz por vc! Que consiga muito mais.
Beijão!!!
Gente,gente!!!!! Quanta mudancaaa!!!!! Muito feliz por vc e por poder estar acompanhando de pertinho, mesmo q pela
ResponderExcluirWeb.. Beeijos
sobre a foto "putakipariudichinelinho"... não parece vc de jeito nenhum... bjokas ;*
ResponderExcluirParabéns!!!!
ResponderExcluirTem que sentir orgulho de você mesmo, você esta alcançando todas as tuas metas.
Beijos
EEEEEEEE!!! Q orgulho *-*
ResponderExcluirJá se foram 4 metas!!!! \o/
Parabéns, tô mto feliz por ti, de verdade!
Bjs lindão!
Nossa, muita diferença, ein?
ResponderExcluirQue orgulho de vc, amigão. Parabéns! \o/
A diferença da foto é muito grande, PARABÉNS por ter conseguir a sua 4° meta, que orgulhoooo moço ..
ResponderExcluirParabéns...
ResponderExcluirVc esta indo super nisso... Continue com essa meta
Beijos
Eu sempre digo: parabéns por ter seu pescoço de volta kkkk
ResponderExcluirQue diferença, amigo ! Beijo e muito sucesso ! Ivana.
ResponderExcluirCara só te falo uma coisa... Tamo junto! da uma olhada ai... http://www.gordoeunao.blogspot.com.br/2013/01/antes-e-agora.html e parabéns velho... força, foco e fé!
ResponderExcluirParabéns, pela sua força de vontade e garra.
ResponderExcluirMostrei seu video para meu filho que tem 13 anos e pesa mais de 90kg, para que ele se inspire em vc, se vc conseguiu, ele e eu também poderemos conseguir. Que Deus continue lhe abençoando.