Pesagem



Final de Julho de 2012, aniversário de 90 anos de minha bisavó


Foto minha com 134 Kg, final de novembro para o Pic Pic da empresa, aniversariantes do mês

Esquerda: 27/11/2012 - 134 Kg | Direita: 25/12/2012 - 119.2 Kg

Foto do dia 29/12/2012 com 116.7 Kg

Foto do dia 03/01/2013
Pesagem do dia 07/01/2013


Foto do dia 07/01/2013

 Fotos do dia 14/01/2013


Fotos do dia 28/01/2013 

Fotos do dia 04/02/2013

 Fotos do dia 11/02/2013

 Fotos do dia 18/02/2013


Este é o resumo de todas pesagens até hoje 18/02/2013.
Peso
 


Medidas



Manter o foco e continuar a caminhada! \o

NUNCA DESISTIR!

35 comentários:

  1. Gilva2 de janeiro de 2013 às 17:47

    Parabéns Antonio!!!

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  2. Unknown2 de janeiro de 2013 às 22:11

    Parabéns!!!

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  3. Rosangela2 de janeiro de 2013 às 22:12

    Muito bom Parabens vendo seu blog até me animei a reativar meu blog ,mas como quero recomeçar apaguei td e estou recomeçando do zero pq não consegui fazer outro blog conto com sua força abração

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    1. Unknown2 de janeiro de 2013 às 22:21

      Obrigado Rosangela!

      Vou dar um passadinha no seu, continue com ele sim!

      O meu tem me ajudado demais!!

      Bjs

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  4. Ju Di-lu@2 de janeiro de 2013 às 22:49

    meodeos!
    PARABÉNS!
    vcs me aceitaram no facebook e agora, depois de ver a sua mudança, mais do que nunca quero seguir em frente na minha meta para 2013: emagrecer com uma boua reeducação alimentar!
    bijusss

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    1. Unknown3 de janeiro de 2013 às 13:25

      Obrigado Ju! Obrigado mesmo!
      Espero servir de inspiração para você, se dedique, que você será também inspiração para outras pessoas!

      Beijão e obrigado pela visita!

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  5. Anônimo3 de janeiro de 2013 às 00:12

    Uhuuuu, isso aê!
    Tá ficando sarado. Continue firme que logo, logo você alcança IMC normal e ai é só alegria! :D

    Na torcida, amigão.

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    1. Unknown3 de janeiro de 2013 às 13:38

      É nois Magrelete! xD

      Tô longe do IMC normal! rs Espero ficar saudável e bem comigo! Esse tal de IMC não é mt meu amigo! hahahah

      Beijos!

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    2. Anônimo3 de janeiro de 2013 às 23:54

      Pra falar a verdade, IMC é importante, mas o mais importante é o seu bem estar e a saúde em dia... ;-)

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    3. Unknown4 de janeiro de 2013 às 10:01

      Para eu estar no limite do peso normal preciso pesar 75 Kg! :O

      São mais 41 kilos! ><

      Acho que fico esquelético! rs

      Vou fazer um exame de bioimpedância quando sair dos 3 dígitos!

      Beijão

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  6. Nayara Oliveira3 de janeiro de 2013 às 07:38

    UAAAAAAUUUUUUUUUUU!!!

    Tá ficando saradão, ein??? começar o ano gato desse jeito não tem preço!!! kkkkkk
    Muito bom teu exemplo!!
    É isso mesmo. E olha, pelo que pude entender, você começou em novembro de 2012, foi? Em pouco mais de um mês você é outra pessoa!!
    ADOREI!!
    Estou aqui na tua torcida, continua assim que 2013 é nosso ano!!! Vumbóra afinar e engostosar!!!!
    bjão!

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    1. Unknown3 de janeiro de 2013 às 13:39

      HAHAHAHAHAHA

      To longe de ficar saradão! :P Mas to bem mais fininho! :)
      Sim, são 38 dias contando com hoje! \o
      Obrigado pelos elogios, me ajudam demais a continuar!

      Um maravilhoso 2013! \o/ É todo nosso! Estaremos gostosões! rs

      Beijão

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  7. Eu não sou ninguém3 de janeiro de 2013 às 11:08

    Mto bom, adorei!! Está de parabéns!

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    1. Unknown3 de janeiro de 2013 às 13:40

      Obrigado pelo carinho Roberta!!

      Beijos e um ótimo 2013!

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  8. Márcia3 de janeiro de 2013 às 12:22

    Uhuhuuuu.. que maravilha... to me inspirando em vc... e na nossa amiga Magrelete... bora bora... vamu que vamu... Parabens amigo, isso fortalece qualquer pessoa.. atitude e força de vontade.. não basta querer, tem que colocar em pratica... e ta muito mais bonito que antes... bjs na peruca.. fuiii

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    1. Unknown3 de janeiro de 2013 às 13:41

      Obrigado pelo carinho Márcia!!

      Fico feliz que você esteja se inspirando em mim! Me influencia a ir cada vez mais longe!

      Vamos que vamos! Obrigado pelo elogio! :)

      Beijão

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  9. Emagrecndo para a Vida17 de janeiro de 2013 às 07:22

    Menino lindo, parabéns pela força de vontade, foco!
    Parabéns pela eliminação!!!
    Bjo

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  10. Nathy17 de janeiro de 2013 às 14:52

    Nossa MUITO PARABENS, quanta diferença, quanta garra, foco, vontade, determinaçao.
    Nao tinha visto ainda nenhum blog masculino e quando acho essa surpresa, voce com toda certeza é uma inspiraçao.
    To te seguindo e ficar ligadinha em tudo aki.
    Beijokas

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  11. bynna17 de janeiro de 2013 às 18:17

    Oi Antonio parabéns, tudo isso em tres meses muito legal.

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  12. Anônimo17 de janeiro de 2013 às 22:40

    Que maravilha, amigo, estás indo muito bem ! Meu carinho e admiração. Ivana.

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  13. Anônimo18 de janeiro de 2013 às 02:10

    Ver fotos é sensacional, podemos ter certeza de que determinação muda tudo, parabéns a você que tem de sobra e corre, nada, pedala, anda e faz todo o possível atras dos seus objetivos.
    Feliz por você! =)
    Continue firme
    beijo

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  14. Mi18 de janeiro de 2013 às 09:34

    Parabéns!!! 20kg em menos de 2 meses é maravilhoso!!!
    Continue firme!!
    Já estou te seguindo tb!!
    bjus

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  15. Anônimo19 de janeiro de 2013 às 22:51

    Você não acha que tá emagrecendo rápido demais não?! Você considera essa forma, um emagrecimento saúdavel e permanente?

    Desde já, agradeço.

    :D

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    1. Unknown20 de janeiro de 2013 às 02:28

      Eu estou fazendo nada demais! rs

      Eu me perguntei isso estes dias, mas o resultado disso é foco e dedicação!

      Não tenho caído nas tentações das comidas que não fazem bem, tenho comido normalmente, respeitando horários e saudavelmente!

      A minha AF sempre no meu limite, sem exageros e TODOS os dias!

      Se esta é uma forma saudável e permanente?
      Eu acho que sim, eu mudei minha vida, o peso que a balança esta indicando e apenas mais um numero para me motivar. Já estou tendo várias vitorias, chegar no meu peso ideal e apenas mais uma.

      O que eu estou fazendo e para sempre, e não para apenas o período de estar acima do peso.

      Abs

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  16. Jennifer20 de janeiro de 2013 às 02:50

    VOCÊ ESTÁ OUTRA PESSOA !

    TU MERECE MUITO MAIS QUE UM SIMPLES 'PARABÉNS'.. INCRÍVEL!

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  17. Unknown22 de janeiro de 2013 às 00:59

    Simplesmente extraordinário!! Você está um gatinho!

    Beijao

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  18. Unknown24 de janeiro de 2013 às 14:41

    Parabéns!!!!

    Vc foi determinado, um belo exemplo para todos nós, um incentivo...


    Parabéns msm!!!

    bjos

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  19. Anônimo24 de janeiro de 2013 às 23:49

    Parabéns brother grande resultado, me motivou bastante o seu blog

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  20. Anônimo7 de fevereiro de 2013 às 07:16

    Vim aqui dar uma olhadinha !! Estás de parabéns, tá indo muito bem, amigo. E que diferença, já, né ? Imagina quando baixar todo o peso que precisas ... Ficarás irreconhecível. Sobre a foto lá no meu bloguinho : Sim, fui eu que tirei, ali na orla de Ipanema. Estou com um celular novo e a máquina dele é maravilhosa. Tenho mais fotos pra colocar pra vocês verem. Ah, musculação é ótimo pra diminuir medidas, vais notar bem rápido isso. Grande beijo, boa quinta !! ivana.

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  21. Gilva18 de fevereiro de 2013 às 00:14

    Antonio, vc poderia usar uma daquelas blusas das primeiras fotos para vermos o quanto está sobrando, oq acha? bj

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  22. Anônimo25 de fevereiro de 2013 às 04:09

    ta super de parabéns, vc é um dos que mais me inspiram em começar minha RA e AF e perder 30 quilos esse ano!

    Fica com Deus Antonio, e que vc continue perseverando sempre! Beijão!!

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  23. Glaucia13 de abril de 2013 às 19:50

    Olá conheci hj seu blog gostaria de saber se tem sua dieta aqui na pagina?? Ah e claro parabéns pelo resultado surpreendente :)))

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Obrigado pela visita! ;)

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