sábado, 19 de janeiro de 2013

53º Dia - Resumo


Boa noite pessoal! Afinal, hoje é sexta! \o/

Sexta-feira normal, treino intenso, adivinham!?


Fiz a 3º semana do C25K! Uhuuuuuuuuuuuuu

Também subi na balança e já adianto, resultado já está lindu! *.*

Resumo do 53º dia:

Totals1,549189311283,00011
Your Daily Goal2,670367891002,50054
Remaining1,12117858-28-50043
CaloriesCarbsFatProteinSodiumSugar
*You've earned 1030 extra calories from exercise today

Atividade Física do 53º dia:


CardiovascularMinutesCalories Burned
Running (jogging), 5 mph (12 min mile)60909
Walking, 4.5 mph, very, very brisk pace10121
Bom final de semana para todos!

;*~~