domingo, 20 de janeiro de 2013

55º Dia - Resumo


Final de semana está acabando! :(

Hoje peguei o dia para trabalhar e descansar, fiz meu DDP Yoga, os mais leves! ;)

To achando que o churrasco vai zuar minha pesagem que estava legal, não sei porque! :S 
Estou muito receoso! Aprendi a nunca mais vacilar! Estou me sentindo inchado! ;/

Resumo do 55º dia:


Totals1,163171198761520
Your Daily Goal2,05028268772,50041
Remaining88711149-101,88521
CaloriesCarbsFatProteinSodiumSugar
*You've earned 410 extra calories from exercise today

Atividade Física do 55º dia:


CardiovascularMinutesCalories Burned
DDP Yoga - Fat Burner24211
DDP Yoga - Energy!20199
Vou dormir cedo que a academia é amanhã beeeem cedinho! Acabei comendo bem pouco mesmo, só sopa, mas certeza não vai adiantar muito! =|
Depois pesagem! :S 

Que merda de negatividade!

Beijos

;*

22 comentários:

  1. Eu guri, calma que o tanto de AF que você fez essa semana com certeza compensou o churrasco! Ansiosa pela pesagem! Beijo beijo.

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  2. Heeei boy, alta ingestão de proteína nem sempre é um problema. Não se cobre tanto! Estou tão curiosa com a sua pesagem... Tenho certeza que virão coisas boas :)

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  3. Oiee to torcendo pra dar certo..
    Mta forca pra vc..
    Bjs

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  4. Oi lindo... é isso ai que merda de negatividade, relaxa amanhã sua pesagem vai ser liiiinda e você vai matar nossa curiosidade.. rss
    Mas é isso não se cobre tanto, vai dar tudo certo amanhã, tu veras!
    Obrigada pelo carinho de sempre.. beijão e conte sempre comigo!!
    Boa semana!!
    ;*

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  5. credo moço...parece mulher de tpm...pensei que h não tivesse isso de se achar inchado...por isso que é bom ter um menino contando suas dificuldades...gosto muito de vir ak ver sua luta diária...força aí...

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  6. Oiii!
    Tb estou na luta e te encontrei em blogs de amigos em comum.
    Parabens pela sua evolução, cada nova historia que conheço me dah mais animo pra perseguir a minha meta.
    Te seguindo por aqui. Bjus!

    www.abaixooconsumismo.com

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  7. calma que tudo se ajeita.. pesagem semanal tava me fazendo mal.. agora só mensal e xo ansiedade..rs. bjokas lindezu e uma ótima pesagem amanhã

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  8. Ai, Senhor, assim a expectativa aqui aumenta!
    Fica calmo que vai dar tudo certo, e se não for como esperava é só recobrar a atenção durante essa semana.. desejo uma pesagem lindinha! Beeijos

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  9. Não adiante se angustiar antes de hora. Pensamento positivo.

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  10. Oie...
    Um susto no organismo as vezes faz bem, fica tranquilo que amanhã a balança irá sorrir pra você.
    Bjos...

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  11. Bom dia!
    Calma amigo relaxa, vc esta indo muito bem.
    vai dar tudo certinho, vc conquistou bastante,
    é um exemplo e sua trajetória esta muito inspiradora.
    Vai vivendo e correndo atrás, vamos conseguir.
    abraço.

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  12. Olá!
    Realmente quando como um pouquinho a mais ou algo que não estou habituada, acabo me sentindo assim.
    Mas calma, não vai ser isso que vai estragar sua RA e tudo o que você conquistou.
    Deslizes acontecem, só não podem virar hábito.
    Agora que a semana se inicia você já entra na linha denovo.
    Beijos

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  13. Bom diaaaa!!!!!
    Amigooo não se culpe
    não exite nenhum ser humano que
    pelo menos um dia não saia da sua R.A.
    não precisa se martirizar por isso não
    e só retornar a R.A e seguir em frente!
    Beijoss

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  14. Moço, estamos torcendo por você então nada de ficar desanimado hien!

    beijos

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  15. Lindão, tu sabe de todo teu esforço, não foi um dia q pôs tudo a perder, fica tranquilo!
    Bjão!

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  16. Passando para desejar boa semana. Força, amigão! Nada de desanimo e vamos que vamos! \o/

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  17. Mas que merda mesmo hein ... se anima ai moço!
    Já conseguiu tanto ... vamos se anime!


    Bjs
    http://simplesassimmesmo.blogspot.com.br/

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  18. Antonio, vc queima muito, é disciplinadissimo, nada de ficar na bad... relaxa um pouco. Foi 1 dia em 1 fim de semana, é só continuar firme que tudo dá certo!

    ;*

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  19. Olhaaa q a gente não tem q se privar d nada, foi uma refeição de liberdade, ok?! Pára de achar q esse churras vai trazer todos kgs de volta! hunf!

    bjo

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  20. Bastante chá pra desinchar, guri !! Beijo, boa semanaç

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  21. Ahhh, que isso. Uma derrapada não vai interferir em tanto trabalho duro. Não se prenda a isso. Se a balança for negativa, chama ela pra xinxa... ou seria chincha, xincha, chinxa...ahhh, tanto faz rsrsrs.
    Boa sorte.
    Bjos

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