quinta-feira, 3 de janeiro de 2013

38º Dia - Resumo


Boa noite!!! \o/

Como foi o dia de vocês? Lutaram? Mataram o leão?

Hoje fui ao trabalho e muita gente reparou que emagreci! *.* 
Foi bem bom, na verdade, bom demais! hehehe

Estou finalizando minha mala para viajar amanhã, sem esquecer de coisas importantes:
- Óleo de Coco;
- Monitor Cardíaco;
- Roupa para o futebol de sábado e a corrida de domingo;
- Colágeno hidrolisado;
- LCarnitina;
- RA. hahahha

Não posso esquecer nada disso!

É isso ai

Resumo do 38º dia:


Totals1,514172461041,93310
Your Daily Goal2,61835986972,50052
Remaining1,10418740-756742
CaloriesCarbsFatProteinSodiumSugar
*You've earned 958 extra calories from exercise today

Atividade Física do 38º dia:


CardiovascularMinutesCalories Burned
DDP Yoga - Stand Up!30320
DDP Yoga - Fat Burner27249
Running (jogging), 5 mph (12 min mile)25389
Espero conseguir postar todos os dias, vou para roça mas lá já chegou a internet! xD

Beijus ;*~


14 comentários:

  1. O meu tbem foi bem bom.. tbem colei o resuminho do fitnesspal la no post..kkkkkk.. bjokas lindezu e boa viagem!

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  2. Olá!!!
    Hahaha adorei sua animação! É muito bom mesmo quando alguém nota que vc emagreceu!
    Boa viagem e que dê tudo certo com a R.A durante a viagem.

    Beijinhos!!!

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  3. Oie...
    Vou ver esse colágeno para comprar, pois meu braço está flácido.
    É isso mesmo, não é porque está indo viajar que vai deixar a RA em casa.
    Bjos...

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    1. É bom este colágeno, é bem melhor que comer gelatina.

      Não deixarei ela! ;) Está vindo comigo!

      Beijão

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  4. Boa viagem querido!
    continue focado assim, e quando voltar receberá mais elogios!
    Isso dá um up em qualquer um, rs*
    Principalmente quando o comentário vem de alguém que sempre duvidou da gente! ;)

    Um beijo

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    1. Obrigado Li!!! :)

      Nem fala, as pessoas que nem falavam comigo direito comentando, é bem interessante! rs

      Um beijãaaao

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  5. Oi Antonio! Boa viagem, aproveita muito!
    ;)
    obrigada por seguir a minha dica e visitar o blog da kay. Quero muito que ela se anime!

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    1. Pode deixar que vou aproveitar sim!! \o

      Eu adorei a Kay, espero de coração que ela entre de verdade nessa!

      Beijão

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  6. Minha dica para a sua viagem: criar uma conta no endomondo, conectá-la ao myfitnesspal e fazer umas caminhadas e corridas, o app contabiliza direto.

    No mais, divirta-se e boa viagem!

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    1. Vou fazer isto, mas faço pelo endomondo, ou pelo myfitnesspal? xD

      Pode ter certeza que vou me divertir!

      Beijão!!

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  7. Antônio!!!! Q legal q o povo tá comentando que tu emagreceu! É bem óbvio mesmo com as fotos! Ontem uma endócrino aqui do hospital onde trabalho veio comentar também: "tu emagreceu bastante, né?" heheheh
    Te diverte lá lindão e nem vou te fazer recomendações pq tu é super focado e vai te coidar!
    Bjão!

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    1. É bom demais! Fico até sem graça!

      Vou para casa de uma amiga vegan! Só falei para ela não fazer frituras! hehehe

      Eu preciso também passar num endócrino, para refazer meu exames e ver se já melhorei em algo! ;)

      Obrigado pelo carinho! <3

      Bjs

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Obrigado pela visita! ;)