sábado, 12 de janeiro de 2013

46º Dia - Resumo


Boa noite suas lindas!! *.*

Hoje não tem Spinning, acabei indo fazer o C25K pela primeira vez na esteira, e digo, MORRI! :S


Ou você mantem o ritmo ou cai da esteira! hahahaha

Fiz a 1º Semana + 2º Semana, deu 1h 10min.

Resumo do 46º dia:

Atividade Física do 46º dia:

Bom, é isso, amanhã acho que vou gravar 2 vídeos! o/

Fiquei sabendo agora que minha colação de grau irá ser segunda! QUE FODA!
Quem me conhece, sabe quanto foi suado e trabalhoso!

Boa noite!

;*~

12 comentários:

  1. Opaa, Boa noite! amanhã, vai ser post recheado! rsrs Parabéns pela colação, beeijos!

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  2. ée, tens razão , não é nada fácil de entender mesmo, ainda mais quando "pensamos" que estamos fazendo tudo direitinho... rsrs espero que abaixem logo...

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  3. Oi Antonio! :D
    colação de grau! bom demais... que invejinha eu to sentindo de ti!
    hehehhe
    beijinhos

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  4. oiii seu lindoo.... mas passando pra desejar um ótimo final de semana
    http://meuemagrecimentoreal.blogspot.com.br
    @Denniblog

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  5. Queriiiido, orgulho duplo de você!
    Primeiro por ver os avanços que você tem feito usando o C25K e segundo (e não menos importante) pela colação de grau.
    Sonho com esse dia faz anos, desde que comecei minha primeira graduação, sei o quanto deve ser importante pra ti!
    Beijo querido e mais uma vez, parabéns!:)

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  6. Ei, parabéns!
    Primeiro por não cair da esteira...
    Segundo, pela colação.
    eu lembro da minha! Foi suada tb, e na colação mesmo, estava já com meu filho com 2 meses! eu fazendo o juramento e ele fazendo grunidos ao fundo do teatro. Figura.

    :O)

    Bom fim de semana, e boa colação!
    Beijão!

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  7. Oii guri, parabéns pela colação! Deve ser uma emoção tão grande, quero a minha logo *-* haha
    Não tentei o C25K na rua, não tenho ritmo e ia acabar correndo loucamente uaauhauhauha, na esteira pelo menos eu controlo a velocidade.
    E mais uma vez parabéns pela determinação!
    Beijo beijo.

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  8. nhaiiimmmm ke não corro na esteira nem "ke me encham essa casa de ouro" (como diz minha vó..kkkk), e o cagaço de cair na frente do povo..mas nem por um kct..rs.. Parabéns pela disciplina, esforço e pela COLAÇÃO!! bjs ;*

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  9. Oba, oba, formatura ?? Que show, hein ?? Beijo, bom findi.

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  10. Eba Formatura... Com essa mudança no visual então hein!!! que delicia


    Na segunda começo a fazer a corrida C25K, pra ver se me acostumo, será que consigo fazer conforme recomendado...rs

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  11. Oi António...continue firme e forte :)
    Beijoss

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  12. Resumos incríveis como sempre!!!
    Parabéns pela colação! 2013 cheio de belas realizações já no inicinho!
    Bjos lindão e força sempre!!!

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Obrigado pela visita! ;)