sábado, 22 de dezembro de 2012

26º Dia - Resumo

Oie! =)

Tudo bom com vocês?
Hoje meu dia foi muito bom!, consegui comer mais! hehehe
Estava com uma vontade enorme de comer no Subway, e acabei indo hoje a noite! :D~ Muito bom além de ser saudável!
Fiz um generoso almoço e janta, estava precisando, e também fiz bastante exercício.
Hoje peguei a bike de novo e fiz 35 min, voltei e fiz mais 40 min de DDP Yoga. Tentei fazer outro DVD hoje, fiz a Mix Tape, e gostei bastante!! Terminei acabado e em estado líquido! hahahah
Hoje minha bateria ta arreada, vou já para cama e dormir!

Resumo do dia:
Totals1,7502133311778510
Your Daily Goal2,375327661182,50061
Remaining6251143311,71551
CaloriesCarbsFatProteinSodiumSugar
*You've earned 975 extra calories from exercise today
Diário completo:

Exercícios:
http://www.myfitnesspal.com/exercise/diary/moicanu22?date=2012-12-22

Ah, e não poderia esquecer, foto que tirei hoje depois da bike:

Já estou me sentindo muito bem e as roupas bem mais largas! \o/

Beijos e um ótimo domingo amanhã! ;*

12 comentários:

  1. Isso aí, Jú!
    Você está um gatão...logo logo. por motivos de segurança, proibirei você de sair na rua iuahiahiauhaiuhaiuhaa
    S2

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  2. Ta de super parabéns.. e agora nada melhor que um merecido descanso mesmo..rs.. bjs bjs

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  3. EEEEE! Q tri, andando na linha :)
    É assim q tem que ser!
    Bjão querido!

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  4. que legal, que dia bom. Vai dormir que vc merece...adoro subway...bom final de semana...

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  5. Me passa um pouco desse ânimo!
    hehehe

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  6. DDP Yoga? São vídeos online, ou dvds?

    me explica?

    :)
    Bom domingo!
    Lindo dia e programação, está nos meus planos vencer a preguiça e dar uma voltinha de bike hoje também.

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    Respostas
    1. Oie!

      São DVD's, eu baixei! (ninguém leu isso) heheheh
      Cada DVD é um "workout", existem vários níveis!
      Vou explicar melhor ainda! :)
      Na verdade eu pretendo comprar, porque eles merecem ser comprados, buscando em qualquer site de torrent por "ddp yoga" você acha eles!

      Beijão!

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Obrigado pela visita! ;)