Foco retomado!
Yoga de manhã, corrida de 1h de noite!
Alimentação impecável!
| Totals | 1,489 | 153 | 21 | 64 | 729 | 52 | |
| Your Daily Goal | 2,780 | 382 | 92 | 104 | 2,500 | 55 | |
| Remaining | 1,291 | 229 | 71 | 40 | 1,771 | 3 | |
| Calories | Carbs | Fat | Protein | Sodium | Sugar | ||
| *You've earned 1,270 extra calories from exercise today | |||||||
Oi amiga ...
ResponderExcluirIsso mesmo.
Foco!
Tamo junta.
Bjao
Oi meu lindo... quando vc quer, não quer pra ninguém, né?!
ResponderExcluirTô com muita vontade de voltar para Yoga, agora corrida ainda não é pra mim! rsrs
bjos
pesodos30.blogspot.com
Acho que a pessoa de cima te confundiu "amiga"! Buenas que bom que retomastes o foco! Abs
ResponderExcluirUhuuuu Uhuuuu Que otima noticia hein!!!
ResponderExcluirSempre uso suas fotinhos pra motivar meu namorado!
beijos
hahaha O comentário do Marcos foi o melhor! hahaha
ResponderExcluirNada melhor do que voltar ao controle, né?! Parabéns!!!
Beijinhos
opa, melhor impossível!!
ResponderExcluirda-lhe correr atras dos 2 digitos tão sonhados por todos nós!!!
obrigada pela visita no meu blog!!
abraços e ótimo dia!!
http://umanovaformanova.blogspot.com.br/
aeeeeeeeeeee.. lindezu voltando no gás.rs.. bjokas
ResponderExcluirEita, mais um homem! O segundo do dia!!! Parabéns pela determinação e pelos resultados, Antônio. Estamos todos juntos!
ResponderExcluirAdoro Yoga, faço todo dia, chova ou faça sol.
Abração!
É isso aí, guri, PERSISTÊNCIA, SEMPRE !!!! Beijo e boa semana.
ResponderExcluirOlha, é o primeiro homem que eu encontro aqui! ADOREI! Bom saber que tem homens na luta, querendo ser mais saudaveis !
ResponderExcluir:)
AGORA SIM GOSTEI DE VER O Antônio que eu tinha conhecido!
ResponderExcluirFoco e força na peruca hehehehe
Bora lá sair dos 3 dígitos!!!
Ah! Hoje tem dicas da nutricionista Lilia, passa lá pra conferir ;)
Beijo Charmoso :*
http://www.charmosapoli.com/
parabéns vc é um vencedor.
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